La emoción del comienzo de curso
Centro de San Martín. 17,30 h. Tenemos nuevo grupo de migrañosas. Ni un sólo hombre. Es el quinto grupo. Empiezan las presentaciones y las preguntas. La
migraña
Cuestiona tu cerebro
Cuando uno no se encuentra bien se abre el proceso del cuestionamiento. Algo no funciona. Algo que uno hace mal o algo que no está en la condición debida.
Migraña. Evidencias
Averigüemos el origen del dolor de cabeza. Método científico. Estimulamos tejidos para ver cuáles duelen y cuáles no. Primera evidencia: el cerebro no
La razón, en parte
El dolor es una cuestión disputada, especialmente cuando no disponemos de una causa contundente, inapelable. Toda percepción contiene una cuota variable
Hablemos del cerebro
Ayer recibimos a otro grupo de migraña. Once inscritos. Dos ausencias. Muchos años de dolor. Médicos. Terapias. Explicaciones. -¿A alguno de vosotros os
Pedagogía en Biología del dolor. Programas
Empezamos a cogerle la medida a la Biología del dolor. Sabemos que es una percepción, compleja, multidimensional, como todas las percepciones. Sabemos que
Grupos de migraña. Objetoras
Ayer tocó revisión, tras dos meses desde el fin de curso, al tercer grupo. Como es habitual, se inicia la sesión con ronda de comentarios. Nos acompaña la
La buena práctica
Sostienen los neurólogos que las cosas no van bien para muchos migrañosos porque no se les facilita el acceso a una buena práctica por parte de los
Grupos de migraña. Fin de curso
Ayer acabó el curso para otro grupo de diez mujeres con migraña. Hablamos de neuronas ON-neuronas OFF y plasticidad cerebral y repasamos los conceptos
El cerebro soñador
Dice Rodolfo Llinás que el cerebro sueña la realidad. Así es aunque no sea así como parezca. Intuitivamente pensamos que lo que percibimos es una simple
¡Funciona!
Al padeciente de dolor lo que le interesa es que no duela. Buscará y probará todas las ofertas de teorías y remedios y allí donde el dolor encuentre
Comida incierta
A través de la deglución interiorizamos selectivamente el exterior. Ello conlleva el riesgo de introducir con lo comido tóxicos y gérmenes. Si el
El apremio somático
El organismo va a su bola. Tiene razones, miedos, evaluaciones, hábitos, errores, aciertos... Toma decisiones que afectan a aparatos y sistemas a órganos,
Empatía. El ritual de la terapia
Somos una especie empática. Nos afecta el sufrimiento ajeno, especialmente el de los allegados y nos prestamos a ofrecer nuestra ayuda cuando lo tenemos
En carne ajena (neuronas espejo)
El modelo biocultural que proponemos para la migraña sugiere que nuestro cerebro aprende a tomar decisiones cognitivas, emocionales, perceptivas y motoras
Nocicepción. Ni necesaria ni suficiente.
Uno de los nuevos paradigmas del dolor afirma que la nocicepción no es necesaria ni suficiente para que se genere dolor. Los nociceptores son neuronas que
Onda de depresión cortical propagada
A mediados del pasado siglo Leao describió una respuesta cortical sorprendente. Al estimular una zona de la corteza cerebral, tras un breve chisporroteo,
Grupos de migraña. Datos
Tenemos los resultados a los tres meses del segundo grupo de migraña. De los 18 que comenzaron perdimos la pista a 2. Hemos computado los resultados
El SER de la migraña
Si hay una especie que se caracterice por la indefinición de su conducta como organismo esa es Homo sapiens (ma non troppo), el "SER" humano. La genética
Estos pies son para bailar
Pies. Juanetes, callos. Pies planos, pies cavos. Fascitis plantar, metatarsalgia, plantillas, calzado adecuado. Pies fríos, pies ardientes, pies
Grupos de migraña. Estructura fóbica de las crisis
Fue en un Congreso sobre dolor ante un auditorio diverso. Después de mi exposición, en el turno de preguntas, un Psiquiatra comentó: - ¿Lo que sugieres
Grupos de migraña. Plasticidad
Cuarta clase del tercer grupo. Tres ausencias justificadas. Seis asistentes. Todas van bien. Sólo dos calmantes en un mes entre todas. Han vuelto a la
Segundo grupo de migraña. ¡Que nos quiten lo bailado!
Ayer reunimos al segundo grupo de migraña. Una ausencia no justificada y otra con motivos pero que confesó que iba mejor. Iniciamos la ronda. Recordamos
Grupos de migraña. Relevancias.
Nuestras acciones y las de los demás están definidas por su relevancia, por el significado, por el impacto potencial sobre nuestra integridad y valores.
Grupos de migraña. Visualizaciones.
Ejemplo de ayuda de visualización para hacer frente a las crisis de migraña. Ejercicio de visualización. Ejercicio práctico.